柠檬酸对人体有什么危害，柠檬酸可以做什么

为您介绍柠檬酸对人体的影响以及柠檬酸能够做什么。柠檬酸是一种重要的有机酸，又名枸橼酸，无色晶体，常含一分子结晶水，无臭，有很强的酸味，易溶于水。

柠檬酸对人体影响

柠檬酸之所以被作为食品添加剂，只是因其具有特殊的酸味。过量使用柠檬酸的坏处是影响食品的口感，而非给人体带来明显的危害。当然，胃溃疡、胃酸过多、龋齿和糖尿病患者是不宜经常食用柠檬酸的。据文献报道，柠檬酸具有收缩、增固毛细血管并降低其通透性的作用，还能提高凝血功能及血小板数量，缩短凝血工夫和出血工夫，具有一定的止血作用。 

柠檬酸能够做什么

柠檬酸主要用作酸味剂、增溶剂、缓冲剂、抗氧化剂、除腥脱臭剂、风味增进剂、胶凝剂、调色剂等。此外，柠檬酸还有克制细菌、护色、改良风味、促进蔗糖转化等作用。柠檬酸还具有螯合作用，能够革除某些有害金属。柠檬酸能够避免因酶催化和金属催化引起的氧化作用，从而阻止速冻水果变色变味。

在食品添加剂方面主要用于碳酸饮料、果汁饮料、乳酸饮料等清凉饮料和腌制品，其需求量受节令气候的变化而有所变化。柠檬酸约占酸味剂总耗费量的2/3。在水果罐头中添加柠檬酸可保持或改良馆藏水果的风味，提高某些酸度较低的水果罐藏时的酸度（降低pH值），减弱微生物的抗热性和克制其生长，避免酸度较低的水果罐头常发生的细菌性胀罐和破坏。在糖果中加入柠檬酸作为酸味剂易于和果味协调。在凝胶食品如果酱、果冻中使用柠檬酸能有效降低果胶负电荷，从而使果胶分子间氢键联合而凝胶。在加工蔬菜罐头时，一些蔬菜呈碱性反应，用柠檬酸作pH调整剂，不但能够起到调味作用，还可保持其品质。柠檬酸所具有螯合作用和调节pH值得特性使其在速冻食品的加工中能增加抗氧剂的性能，克制酶活性，延长食品保留期。

更多柠檬酸性质可使用。

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